口腔溃疡怎么办,四步全掌握

一、口腔溃疡是什么？

口腔溃疡俗称“口疮”，是一种常见的发生于口腔黏膜的溃疡性损伤病症，多见于唇内侧、舌头、舌腹、颊黏膜、前庭沟、软腭等部位，这些部位的黏膜缺乏角质化层或角化较差。舌头溃疡指发生于舌头、舌腹部位的口腔溃疡。口腔溃疡发作时疼痛剧烈，局部灼痛明显，严重者还会影响饮食、说话，对日常生活造成极大不便；可并发口臭、慢性咽炎、便秘、头痛、头晕、恶心、乏力、烦躁、发热、淋巴结肿大等全身症状。

口腔溃疡早期表现为小红点，逐渐扩大，2～3毫米或更大的粘膜表浅性溃疡，其溃疡面如同菜盘状，呈圆形或卵圆形，溃疡面微凹如同菜盘底，并有一层淡黄色薄膜覆盖，称为假膜。其四周能见到一充血带，呈红晕状，可有自发性疼痛或因食物刺激后产生疼痛，如热，酸，辣，硬，油炸等食物刺激。

二、口腔溃疡是什么原因造成的？

有些人在考试期间，或在工作繁忙，休息不好，或有消化不良，或妇女在月经前，口唇内侧，口底，软腭或舌头上常发生单个或两三个圆形或卵圆形的小溃疡，并感到火辣辣的疼痛，这种病叫口腔溃疡，俗称口疮。

1、免疫功能问题：可能是自身免疫反应亢进，也可能是自身免疫功能严重的缺陷，最常见的是第二种情况；据相关报告指出，某些细菌、病毒等微生物的感染，很有可能是导致复发性口腔溃疡的主要原因。患系统性疾病的患者易发生口腔溃疡，主要是通过影响免疫系统而致病。

2、睡眠环境等：经常熬夜，睡眠不好，环境不适宜也容易造成口腔溃疡。3、缺乏维生素，不过这个原因很多人都是这么说，百度知道中也介绍，如缺乏微量元素锌、铁、叶酸、维生素B12等。

三、口腔溃疡怎么办？

1、蜂蜜：
可以用10％的蜂蜜汁含漱，能帮助消炎、止痛、促进细胞再生。蜂蜜疗法的步骤：将口腔洗漱干净，再用消毒棉签将蜂蜜涂于溃疡面上，涂擦后暂不要饮食。15分钟左右，可用蜂蜜连口水一起咽下，再继续涂擦，一天可重复涂擦数遍。

2、冰硼散
这是一种涂在嘴上的药，有效果的同时要提醒大家的是特别疼，有句话叫做在伤口上撒盐，和这种感觉有过之而无不及，而且会一直流口水，特别难受。

3、去医院打吊瓶：
消炎的药，吃药太慢了，打吊瓶一般一次就好，口腔溃疡其实最主要的原因还是上火，如经常吃辣的原因。

四、口腔溃疡怎么预防（四招）？

1.洗牙
人们在日常生活中要定期去医院洗牙，这是非常重要的牙齿保健方法，通常半年到一年一次即可，如果是患有牙周病的患者，则要进行系统的牙周治疗。

2.注意口腔的卫生健康
要养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯，每次刷牙不少于3分钟，同时，还可用盐开水或者生理盐水漱口，来清洁口腔卫生。

3.注意维生素的摄入
多吃富含维生素b1、维生素b2、维生素c的食物，有利于溃疡愈合。故应多吃新鲜蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜等。

4.清淡饮食
日常生活中多吃清淡的菜肴，少吃味道厚重、刺激性的食物。多喝水，多吃纤维素丰富的食物，保持大便通畅，这样能有效减少口腔溃疡的发作。现在你是不是知道了遇到口腔溃疡怎么办？